Stärk både medarbetare och företag – från hormonell obalans till hållbar energi
Katarina Wilk är en mycket efterfrågad medicinjournalist, författare och föreläsare med över tio års erfarenhet av att granska forskningen kring kvinnors hjärnor. Hon har skrivit två böcker om förklimakteriehjärnan, en översatt till sju språk och den tredje släpptes 2025 med titeln Hormonhjärnan, nyckeln till din psykiska (o)hälsa? Katarina Wilk är en pionjär inom ämnet i Sverige och är mycket aktiv i både samhällsdebatt och arbetsmiljöarbete. Hon är den som satte ordet förklimakteriet på kartan.
De två senaste åren har hennes föreläsningar varit mycket efterfrågad i takt med att intresset för klimakteriet har ökat. 2026 införs en ISO-standard är utbildningar på arbetsplatserna ingår och redan idag har Katarina Wilk föreläst för en mängd svenska företag, organisationer, kommuner och fackförbund. Allt från Arbetsgivarverket till Brittiska Ambassaden då hon även föreläser på engelska. Hon har även deltagit i ett seminarium i riksdagen samma vecka som Socialstyrelsen gick ut med att det skulle komma nya riktlinjer kring klimakterievården, något Wilk lobbat för i många år.
Katarina Wilk ger dig insikter om klimakteriet under många år har förväxlats med utmattning. Fokuset är på att klimakteriet inte händer i äggstockarna utan i hjärnan. Hormonernas påverkan på hjärnan är omfattande och kan leda till minskad motivation, energitapp och koncentrationssvårigheter i det dagliga arbetet. Genom att sprida kunskapen just om hjärnan ger hon kvinnor verktyg som gör att de inte kommer att bränna ut sig utan kan mota en utmattning i grind. För ledning erbjuds strategier för hur man ska arbeta med dessa frågor. En win-win-win för kvinnan, arbetsplatsen och samhället då denna kunskapsspridning minskar sjuktalen.
Populära föreläsningar med Katarina Wilk
Förklimakteriehjärnan och arbetsplatsen
Föreläsningen riktar sig emot både medarbetare och ledning. Det går även att särskilja de åt för att få tydligare strategi-arbete för ledningen. Föreläsningen bjuder på en gedigen genomgång av den senaste hjärnforskningen men även Katarinas egna historia. Den är både vetenskaplig och inkännande och leder ofta till långa frågestunder efteråt. Katarina har beskrivits som en Hans Rosling på scen. Rolig, lite halvgalen men med en extrem kunskap om ämnet.
Hormonhjärnan – nyckeln till psykisk (o)hälsa från pubertet till menopaus?
Föreläsningen riktar sig främst mot skolvärlden men även mot vården. I denna föreläsning som bygger på Katarina Wilks nya bok får vi veta vad som händer i hjärnan från pubertet till menopaus och hur dessa förändringar kan tolkas som psykisk problematik. I UK infördes redan 2019 ett avsnitt inom sexualkunskapen för högstadie-elever om klimakteriet. För att förbereda flickor på vad som komma skall men också informera flickor och pojkar om vad som pågår med deras mammor.
Den här föreläsningen utmanar vad vi idag tror om vissa psykiatriska diagnoser och kan på så sätt förhindra att flickor redan i tidig ålder hamnar inom psykiatrin vilket idag är väldigt vanligt.
Mer om Katarina Wilk:
Katarina Wilk har en bred erfarenhet bakom sig inom hälsa. I 13 år var hon chefredaktör för Stadium Magazine som ville inspirera människor till att träna och ta bättre hand om sin hälsa. Hon är i grunden medicinsk journalist men har även byggt en del bolag och fungerat som varumärkesbyggande konsult bland annat inom femtech. Hon skriver även skönlitteratur och arbetar idag även på en kvinnoklinik i Stockholm innerstad med kommunikation.
För de företag som funderar att utbilda sin personal om klimakteriet är Katarinas föreläsning ett måste. Hon skiljer sig från andra klimakterieföreläsare tack vare hennes hennes fokus just på hormonhjärnan. Hon driver även ett Instagramkonto med tusentals trogna följare som hon utbildar varje dag. Med ett varmt och engagerande sätt förmedlar hon vetenskap oavsett kanal så att alla ska förstå. Framtidens kvinnor kommer inte gå in i väggen tack vare denna kunskapsspridning och företagen minska sina sjukskrivningstal. Med andra ord gör Katarina Wilks föreläsningar Sverige friskare.
Pressbilder:
